Мастер-класс «Пивной живот» — это законченная процедура работы, как с внешними, эстетическими проявлениями, так и с изменениями в положении таза.
В обучение включены элементы методики кинезиотейпирования и принципы мышечной коррекции переднебрюшной стенки при помощи физических упражнений.
Проблема «пивного» живота – комплексная и решать ее тоже надо в комплексе.
«Пивной» живот – это больше мужская проблема.
Когда мы видим не просто полный жира живот, а именно «пивной», не стоит обращать внимание только на переднюю стенку живота, а в большей степени на общую картину. Посмотрите внимательно на положение тела в пространстве. Оцените положение таза, степень напряжения мышц вдоль позвоночника, на сосудистый рисунок на животе и в области поясницы.
«Пивной» живот, с одной стороны, это причина чрезмерного количества висцерального жира, растяжения переднебрюшной стенки, смещения внутренних органов, сосудистого застоя. А с другой стороны, следствие изменения положения таза, наличия гиперлордоза поясничного отдела позвоночника, гипертонуса мышц разгибателей спины.
И когда мы говорим о коррекции такого живота, необходимы не только стимуляция липолиза в подкожной жировой клетчатке, но и укрепление мышц переднебрюшной стенки, а также коррекция положения таза, и работа с мышцами поясницы.
Именно такому комплексному подходу к решению проблемы «пивного» живота мы обучаем на мастер-классе.
Осмотр.
Тестирование.
Коррекция.
Именно в такой последовательности!
Вас ждет интересный, очень насыщенный мастер-класс!
Для подтверждения участия в мастер-классе необходимо предварительно записаться: 8-962-917-16-16.
Количество участников ограниченно.
Стоимость Мастер-класса 5000 руб.